En ejercicios de jalón pesado (como peso muerto) las jaladeras ayudan a compensar la fuerza de agarre (grip) del antebrazo cuando estos músculos están ya agotados, pero los otros músculos comprometidos -más grandes como las piernas y la espalda- aún pueden seguir.
Son ideales para subir algunos kilos en el RM de peso muerto o el jalón al pecho con polea y prácticar snatch pulls.
Para usarlas, pasa el extremo libre de la jaladera por el lazo. Introduce tu mano por el nuevo lazo recién formado ubicado el extremo libre entre tu pulgar y tu dedo índice. Enrolla el extremo libre en la barra, en dirección opuesta a la de tus dedos. Ajusta el agarre y manténlo seguro apretando con tu mano. Al terminar, suelta las manos y la jaladera se desenrollará.
Estas jaladeras están hechas en londa de algodón con una aplicación acolchada para mayor comodidad.
Recuerda que las jaladeras son un apoyo en el ejercicio, perola principal fuerza seguirá siendo aportada por ti.